Menu 
Pilates Fenix, il corso a Gardacqua (VR) il 15 marzo 2026
-
22/01/2026 | lorenzotiezzi
- 10751
Il 15 marzo 2026, a Gardacqua - Garda (VR), viene proposto il corso Pilates Fenix. Viene tenuto da Sol Bevacqua & Silvana Laborde, che aiuteranno chi insegna pilates a creare lezioni sempre migliori.
Gardacqua è ormai un riferimento non solo per gli appassionati di sport e benessere, ma prima di tutto per i professionisti. L'esperienza di Aufguss Italian Academy che qui propone i suoi corsi con Gardacqua Training Academy lo dimostra.
Tornando al corso Pilates Fenix, i contenuti sono davvero interessanti e riguardano tre aree tematiche, corpo, anima e spirito.
Ovviamente, per il corpo, si parte da contenuti Tecnici/Dinamici: esercizi base, con caratteristiche, compensazioni ed adattamenti/adeguamenti. Si propongono poi esercizi suddivisi per gruppo muscolare, anche con il Reformer. Non solo, si parla anche di Neurodinamica e braingym, concludendo il capitolo con biomeccanica ed esecuzione consapevole dei movimenti.
Si passa poi all'anima, proponendo contenuti Psico-emotivi/Empatici. Si parte da osservazione e auto-osservazione, passando poi all'ascolto dell'altro ed auto-ascolto. Quali parole usare per essere efficaci? Come adattare le progressioni alle diverse esigenze? Come intervenire ed adattare il lavoro ad un gruppo con esigenze multiple? Si chiude con l'allestimento e l'utilizzo dello spazio di lavoro: attrezzature, ambiente coinvolgente, stimoli sensoriali (visivi, olfattivi, tattili, uditivi).
Ecco infine lo spirito, ambito in cui il corso Pilates Fenix propone contenuti Pedagogici/Didattici. Si parte dal processo di insegnamento/apprendimento, per passare a trasposizione e didattica. E poi. organizzazione, pianificazione e progettazione di una lezione-intervento. Infine, si torna a sé: per esplorare e crea la lezione perfetta per ogni insegnante e godere dell'insegnamento.
Chi frequenta il corso riceve un attestato di partecipazione. Quota di partecipazione 80 euro, per conferma anticipo 50%. Info e prenotazioni: eventi@gardacqua.org 045/6270563
https://www.gardacqua.org
Articoli correlati
World Spa Awards 2026, premiate due strutture sonorizzate da Rubrasonic
29/09/2026 | lorenzotiezzi
rubrasonic firma il suono del relax. L'architettura sonora di lefay resort & spa dolomiti e di choruslife immersive spa bergamo, premiate ai world spa awards 2026, è c...
14/10 Al-B.Band torna al Signorvino Affi, serata di grande musica dal vivo e spettacolo
28/09/2026 | lorenzotiezzi
il 14 ottobre la al-b.Band torna a far cantare e ballare il signorvino affi. È Un locale in cui sono di casa, alberto salaorni, davide rossi e tutti i loro mus...
Coppa Emilia: Femminile Rimini Calcio batte anche il Gatteo Mare. E l’1 ottobre la squadra si presenta al Rose & Crown – Rimini
28/09/2026 | lorenzotiezzi
al campo ant. G. Ba di viserba monte, domenica 27 settembre è andata in scena la seconda vittoria stagionale di femminile rimini calcio. La squadra guidata da ...
